PURBALINGGA--Guna menjaga stamina tubuh
dan mengetahui tingkat kesegaran jasmani prajurit Kodim 0702/Purbalingga menggelar test Kesegaran Jasmani (Garjas) Periodik II tahun 2020. Kegiatan bertempat di GOR Goentoer Darjono, Jl. Wiramenggala, RT.03 RW 6, Kelurahan Purbalingga Kidul, Kecamatan Purbalingga, Kabupaten Purbalingga, (11/11/2020).
Kegiatan yang dilaksanakan di GOR tersebut, diikuti oleh prajurit jajaran Kodim 0702/Purbalingga yang meliputi Perwira, Bintara dan Tamtama serta PNS Kodim 0702/Purbalingga. Sesuai jadwal, Garjas Periodik II dilaksanakan selama tiga hari, 11-13 November 2020.
Dalam pelaksanaannya, Garjas periodik ini tetap menerapkan protokol kesehatan. Hal tersebut, disampaikan Pasipers Kodim 0702/Purbalingga Kapten Inf Sarimin.
“Pelaksanaan tes kesegaran jasmani kali ini berbeda dengan Garjas sebelumnya, karena adanya pandemi Virus Corona. Untuk itu, pelaksanaannya dengan menerapkan protokol kesehatan Covid-19, diantaranya anggota selalu mencuci tangan sebelum dan sesudah kegiatan, jaga jarak saat menunggu giliran dan penggunaan masker,” ujarnya.
Sementara itu, Serka Irwan Maulana Tim Jasrem 071/WK menjelaskan bahwa Garjas periodik merupakan program yang dilaksanakan setiap enam bulan sekali, dengan tujuan untuk mengetahui tingkat kebugaran fisik prajurit, sekaligus mengukur kemampuan kesemaptaan jasmani secara berkala.
“Meski demikian dengan adanya pandemi covid-19 faktor keselamatan dan kesehatan anggota selama kegiatan yang kita utamakan, jangan dipaksakan jika sudah tidak kuat maka jalan saja karena yang tau kondisi kesehatan adalah diri sendiri,” jelasnya.
Pihaknya berharap dengan adanya Garjas periodik yang dilakukan dapat diketahui sejauh mana pembinaan yang dilakukan oleh Satuan, sekaligus sebagai bahan evaluasi untuk program kedepan.
Adapun kesegaran jasmani yang dilaksanakan meliputi, Garjas A yakni lari 12 menit. Garjas B, meliputi Pull Up, Sit Up, Push Up, Lunges, dan Shuttle Run.
(Pendim 0702/Purbalingga)
Tidak ada komentar:
Posting Komentar